Buxheti i shëndetësisë dhe mirëqenies sociale rritet me 8.9 miliardë lekë, prioritet pagat
Buxhetit të shëndetësisë dhe mirëqenies sociale për vitin 2026 i shtohen 8.9 miliardë lekë më shumë krahasuar me parashikimin fillestar…
Aktivitet fizik në temperatura të larta? Ja si të shmangni rrezikun!
Temperaturat e larta dhe valët e të nxehtit po e bëjnë gjithnjë e më të vështirë zhvillimin e aktivitetit fizik,…
Mjekësia shqiptare në zi, ndahet nga jeta pediatri dhe neonatologu i njohur Edi Tushe
Është ndarë nga jeta mbrëmjen e së hënës mjeku i njohur pediatër dhe neonatolog, Dr. Edi Tushe, një prej figurave…
Çfarë duhet të hani dhe çfarë duhet të shmangni gjatë vapës ekstreme?
Valët e nxehtësisë po sjellin rritje të temperaturave gjatë natës, duke e bërë më të vështirë për trupin të ftohet,…
Kujdes me zemrën gjatë ditëve të nxehta!
Rritja e temperaturave gjatë muajve të verës mund të përbëjë një sfidë serioze për pacientët me sëmundje kardiovaskulare, duke rritur…
“Pompa e fshehur e gjakut”/ Si ndikon përtypja më e gjatë në tru, kujtesë dhe uljen e stresit
Përtypja më e gjatë e ushqimit nuk ndihmon vetëm tretjen, por mund të përmirësojë edhe funksionin e trurit, kujtesën dhe…
Çfarë sinjalizojnë therjet ose mpirja në shputa dhe pse nuk duhet të injorohen
Ndjesia e shpimit, djegies ose mpirjes në shputa mund të jetë kalimtare, por në disa raste paralajmëron çrregullime nervore, qarkullimi…
Trigliceridet e larta, sinjalet që nuk duhet neglizhuar
Trigliceridet janë një lloj yndyre që trupi përdor si rezervë energjie, shkruan persinaltrainer.it. Kur hamë, organizmi i shndërron kaloritë që…
Pesë ushqime që nxisin natyrshëm përthithjen e vitaminës D
Marrja e vitaminës D me ushqime të caktuara mund ta ndihmojë trupin tuaj të përthithë më mirë lëndët ushqyese. Këto…
Një analizë e thjeshtë gjaku mund të zbulojë rrezikun e padukshëm të sëmundjeve të zemrës
Një grimcë e trashëguar në gjak, që zakonisht nuk matet në analizat standarde të kolesterolit, mund të rrisë ndjeshëm rrezikun…
